こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。
7月ももう終わりです。本格的に暑くなってきまいたが 、皆さんお元気でしょうか？
そんな暑い中でも6月、7月とけんゆう健康教室、体操教室を開催しました。
現在は体操教室だけでなく、
健康教室と題しまして、
・上手な体の使い方
・負担の少ない身体の動かし方
・そのために必要な運動
などお話をして、
参加者にさらに健康になっていただこうと考えています。
また、参加者から健康の質問がありましたら、それについてもお話しています。
やはり日常の少しの意識が、健康を引き寄せてきます。
けんゆう体操教室で行っている体操は
「 はら・しり体操 」と
名前を付けました。
次回のけんゆう健康教室とはら・しり体操は
8月13日（土）の13時からです。
けんゆう健康教室は無料
はら・しり体操は1000円です。
よろしくお願いします。
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【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック
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