神戸、新開地で腰痛、スポーツ障害を専門にしている

整体院、けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。

2014年最後のけんゆう体操教室を行いました。

体幹をしっかり安定させて、お尻を動くようにするための体操を。

また、参加者から「首の調子が悪いので、なにかいい体操はありませんか？」にお答えして、胸郭を柔らかくする体操も行いました。

参加者は身体が軽くなったと言って帰られていました(^O^)／

2015年は1月10日（土）13時～です。

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