【神戸市兵庫区の整体】口コミで評判の「けんゆうカイロプラクティック」 | 神戸市兵庫区の整体・カイロ。新開地駅から徒歩3分、JR神戸駅から徒歩10分の整体。「早くいっていればよかった」」と評判の整体･カイロです。腰痛、肩こり、スポーツ障害などに対し身体の動きを回復させることで、あなた本来の状態に戻していくことを重要視しています。「痛みで苦しんでいるあなたに、少しでも元気になって欲しい」そういう思いで施術を行っています。そのための治療方針や痛みの原因、患者様の声など掲載しています。

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春の「土用」がはじまっています。

投稿 2022年4月23日

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。

2022年も4月が終わろうとしています。早いですね。

季節で言うと「春土用」になっています。

土用の期間は？

土用の期間はそれぞれ同じ18日間で、

「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の前の18日間になります。

2022年の春土用は、4月17日（日）から5月4日（水）までです。

土用には食べると良いものがあるそうね？

それぞれの土用には、胃腸を休めるために、

その時期の旬のものを食べると良いと言われています。

〇「春土用」では、「戌の日」に、「い」がつくものや、

「白いも」のを食べると良いとされています。

・「い」の付くものは

ーいちごや芋、イワシ、イカ、いんげん豆、いちじくなど。

・「白いもの」は

ーしらす、豆腐、白米、カリフラワー、大根など。

2022年の「春土用」の「戌の日」は？

「春土用」は期間の中でもこの日に食べるといいですよ、という日があります。

それは「戌の日」です。

「戌の日」に「い」のつくもの「白いもの」を

食べると良いと言われています。

2022年の「春土用」の「戌の日」は4月27日です。

土用とは？

土用というのは、「土旺用事（どおうようじ）」を略した言葉です。

「土旺用事」⇒「土用」ですね。

「土旺用事（どおうようじ）」とは、

「新しい命を育てて、古い命が還っていく土が最も旺盛に働く期間のこと」

を意味します。

つまりは季節が終わり、新しい季節に移り変わっていく、

「季節の変わり目」のことです。

土用は年に一度だけ？

土用というと、「土用の丑の日」をイメージする人も多いと思います。

でも、実は、土用というのは、夏だけに限らずそれぞれの季節にあります。

つまり、一年に4回あることになります。

一般的によく知られている、「土用の丑の日」というのは

夏土用のことです。

しかし一年には

「春土用」「夏土用」「秋土用」「冬土用」の

4つの土用があります。

健康維持のポイント

健康維持のポイントとして、その時期の季節の変化を知って

それに合わせた生活を送ることが大事です。

1年中、同じことをすることがいいんじゃないんですね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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【神戸市兵庫区の整体院】

けんゆうカイロプラクティック

〒６５２－０８１１

神戸市兵庫区新開地3－3－16ﾌﾛｰﾚ神戸１F

神戸高速鉄道　新開地駅　東口から　徒歩1分

JR神戸線　神戸駅から　徒歩7分

新開地本通りの１本東側、

出光のガソリンスタンドの向かい側、

フローレ神戸１Ｆです。

「ホームページを見て・・・」とお電話下さい

電話　０７８－５７８－４８１８

ネットでのお問い合わせも承っています。

24時間年中無休です

https://www.kenyu-chiro.com/about/contact.html

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3月21日（月）は営業します

投稿 2022年3月15日

営業時間のお知らせ

3月21日（月）は祝日ですが
9時から13時まで受付しています。

平日、なかなか自己メンテナンス出来ない方は
是非、この機会をご利用ください。

100歳超えてもイキイキを応援します。

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三寒四温

投稿 2022年2月21日

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。

「立春」は過ぎましたが、ここ4,5日は最高気温が
10度にいかない日が多く、まだまだ寒いです。

天気予報では週末から、今度は一気に春めいた天気に
なると言っていました。
寒暖差が激しいと身体にこたえますね。

三寒四温

三寒四温には理由があるんです。

冬の間は多くの動物や植物は「冬眠」しています。

これは寒い季節は気温も低く、
雪に閉ざされている地域も多いので、
食べ物もなく行動を制限して暮らしていました。

この期間は「体の内・外の傷や損傷を修正する」ことで、
活発に行動するためのパワーを温存しています。

春はエネルギーを発散させます！

そして温かくなってきたときに一気に活動のエネルギーに変えて、動き出します。

そのために、冬の間、動かさないでいた体が、
スムーズに動くように冷たい刺激や、温かい刺激を
体に与えることで、体を目覚めさせ、

動く体になる手助けをしてるのです。

それでもなかなか体は動いてくれないものですけどね・・・苦笑

簡単対処法

簡単に出来る対処法をご紹介します。

・少し長くお風呂に入る

・ダラダラでもいいので30分以上ウォーキングをする

・元気な方は、坂道を歩いたりして心拍数を少し上げる

などして、少しずつ体を動かしていきます。

それでもなかなか動かない場合は、

整体などで体を整えてもらうといいでしょう。

整体をご希望の方は、今すぐ下記の電話かメールで
お問合せ下さい。

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春の感謝企画　1ヶ月フリーパス　

投稿 2022年2月15日

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。

立春からは春になります

「立春」が過ぎ、まだまだ寒いですが、
1年間でみると、そろそろ体を動かしていく
時期になりました。

でも、コロナで在宅が多くなった方、
寒くてコタツに入ることが多くなった方、
そんな方の体は思うように動きません。

急に体を動かすと痛みの原因にも

身体が思うように動かない状態で
動かしていくと、
思いもかけないところに負担がかかり、
体の弱い部分に痛みが出てきます。

そうなると本末転倒、

またまた動けない状態が続いてしまい、
身体からの老廃物の発散が上手くいかなくなります。

春は冬に溜め込んだものを発散させる時期です

春は冬に溜め込んだものを発散させ、
体をキレイにする時期ですが
老廃物の発散が上手くいかないと、どうなるでしょう・・・？？

花粉症の原因はここから

そう、春になって花粉症などの
アレルギー反応が強く出ることになります。

体の関節をスムーズにして、
体の奥の筋肉を反応させ、発散がスムーズにできる
機能的な体づくりをしていきませんか？

健康な体を取り戻すためにご提案です

そんなあなたに1ヶ月フリーパスをご用意しました。

価格は39,600円！！

内容は「体質改善・疲労回復」のためのスペシャルコース
整体・経絡療法・K-tore 12,000円相当

週2回ー月8回通っていただくと、

1回4,950円になります。

あなたに少しでも健康な体をとり
戻していただき笑顔になっていただきたいので
この価格で提供いたします。

こんな方にオススメ！

・体を負担なく機能的に動かして誰にも迷惑をかけたくない方

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そんなあなたに使ってほしいです。

『春の１ヶ月フリーパス』！

詳細

販売期間：2022.2.28日まで

販売枚数：5枚

使用期間：購入から1ヶ月間

購入枚数：お一人1枚まで

お申込み：受付まで（078－578-4818　info@kenyu-chiro.com)

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冬の土用がはじまっています！

投稿 2022年1月19日

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。

2022年も1月が終わろうとしています。早いですね。

季節で言うと「冬土用」になっています。

土用とは？

土用というのは、「土旺用事（どおうようじ）」を略した言葉です。

「土旺用事」⇒「土用」ですね。

「土旺用事（どおうようじ）」とは、

「新しい命を育てて、古い命が還っていく土が最も旺盛に働く期間のこと」

を意味します。

つまりは季節が終わり、新しい季節に移り変わっていく、

「季節の変わり目」のことです。

2022年の冬土用は、1月17日から2月3日までの期間です。

土用は年に一度だけ？

土用というと、「土用の丑の日」をイメージする人も多いと思います。

でも、実は、土用というのは、夏だけに限らずそれぞれの季節にあります。

つまり、一年に4回あることになります。

一般的によく知られている、「土用の丑の日」というのは夏土用のことです。

しかし一年には

「春土用」「夏土用」「秋土用」「冬土用」の

4つの土用があります。

土用の期間は？

土用の期間はそれぞれ同じ18日間で、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の前の18日間になります。

それぞれの土用には食べると良いものがあるそうね？

それぞれの土用には、胃腸を休めるために、その時期の旬のものを食べると良いと言われています。

〇「春土用」では、「戌の日」に、「い」がつくものや、白いものを食べると良いとされています。

・いちごや芋、イカなど。

〇「夏土用」では、「丑の日」に「う」のつくものや、黒いものが良いとされています。

・うなぎを筆頭に、梅干しやうどんが挙げられます。

〇「秋土用」では、「辰の日」に「た」のつくもの、青いものを食べるのが良いとされています。

・玉ねぎや大根、サンマ（秋刀魚）といったもの。

〇「冬土用」はというと、「未の日」に「ひ」が付く食べ物や、赤い食べ物が良いといわれています。

・「ひ」がつくものといえば、ヒラメやひき肉、ピーマン、干物、ビーツ、ひじき、ひよこ豆、

・赤い食べ物といえば、トマトやニンジン、サツマイモ、赤パプリカ、レッドオニオン、ラディッシュ、ラズベリー、赤ぶどう、クランベリー、アセロラ、サクランボといったもの。

料理に使いやすい食材が多いので、取り入れてみるといいといえます。

2022年の「冬土用」の「未の日」は？

「冬土用」は期間の中でも「未の日」に「ひ」のつくものを食べると良いと言われています。

2022年の「冬土用」では、1月18日、30日が「未の日」です。

健康維持のポイント

健康維持のポイントとして、その時期の体の変化を知って

それに合わせた生活を送ることが大事です。

1年中、同じことをすることがいいんじゃないんです。

次回は土用にしてはいけないこと、土用の過ごし方などお伝えします。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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