月別アーカイブ: 5月 2023

休診のお知らせ

2023.5.27は 関西エクストリームウォーク出場のため 休診いたします。   よろしくお願い致します。 関西エクストリームウォーク   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【神戸 … 続きを読む

来週、100㎞ウォーク行ってきます

こんにちは。木村建雄です。 いよいよ来週、5月27日(土)-28日(日)が、 関西エクストリームウォークになりました。 関西エクストリームウォーク 〇今回もケガ?? 調整は順調で、と言いたいところですが、 3週間前に左の … 続きを読む

2023年5月 第385回 けんゆう体操教室

2023.5.13日 第385回けんゆう・はらしり体操」を行いました。 今回も参加者は一生懸命、楽しく、チャレンジしながら行いました。 最年長80歳の女性も、今までやったことのない運動に、一度は 「パス!」と言っていまし … 続きを読む

100キロウォーキング出場します!

こんにちは.木村です. 「関西エクストリームウォーク」という大会ご存じですか? エクストリーム extre me-極めて厳しい、過激なウォーキング! という意味です。  マラソンに満足できず100キロマラソンに出ようかと … 続きを読む