カテゴリー別アーカイブ: 健康

春の「土用」がはじまっています。

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 2022年も4月が終わろうとしています。早いですね。 季節で言うと「春土用」になっています。 土用の期間は? 土用の期間はそれぞれ同じ18日間で、 「立春」「立夏」「立秋」「立冬」 … 続きを読む

三寒四温

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 「立春」は過ぎましたが、ここ4,5日は最高気温が 10度にいかない日が多く、まだまだ寒いです。 天気予報では週末から、今度は一気に 春めいた天気に なると言っていました。 寒暖差が … 続きを読む

冬の土用がはじまっています!

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 2022年も1月が終わろうとしています。早いですね。 季節で言うと「冬土用」になっています。 土用とは? 土用というのは、「土旺用事(どおうようじ)」を略した言葉です。 「土旺用事 … 続きを読む

『立冬』です 本格的な『冬』が始まります

2021年 『冬』が来ました! 今年の『立冬』は2021.11.7(日)です。 暦の上では『冬』になります。   気温も来週の雨以降、平年並みに下がる予報です。 寒さには注意したいですね。   これか … 続きを読む

秋の『土用』いかがお過ごしでしょうか?

けんゆうカイロの木村です。 あっという間に11月になりましたね。 東洋医学的にいうと『土用』の時期ですが、 みなさんお元気ですか? この時期は次のような症状で困られている方が多いです。 ・食べ過ぎ、飲みすぎで胃腸の調子が … 続きを読む

ストレスはいらない??

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。 『ストレスを味方にする方法』についてご紹介しています。   今日は味方になって欲しい『ストレス』について ご紹介します。   ◯ストレスでしんどいー! 『職場の … 続きを読む

毎月開催 体操教室

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 2021年。9月の体操教室を行いました。 当院では、体の関節の役割『モビリティ、スタビリティ』という理論を重要視しています。 つまり 『動きを求められる関節』と 『安定性を求めらる … 続きを読む

ストレスを味方にするには

みなさんこんにちは。けんゆうカイロの木村です。 オリンピック、パラリンピック盛り上がっていますよね。 オリンピアのメンタル! 選手の頑張りや、ピンチでの粘り強さ、 かなりのプレッシャーの中でのプレーや演技。 かなりメンタ … 続きを読む

天気で体調が左右される方はこれ!

よく雨が降りましたね 元気の悪い日が続いています。 被害が出ているところも多いみたいです。  それに悪天候のため体調がすぐれない方も多いみたいです それは『気象病』かも もしあなたが天気が悪くなる前に ・膝が痛くなってく … 続きを読む

毎月開催 けんゆう体操教室

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。 けんゆうカイロプラクティックでは、 治療の後も、みなさまに健康な状態を維持していただけるように『けんゆう体操教室』を行っております。 体を『機能的に』・『効率よく』動かせるようにす … 続きを読む