カテゴリー別アーカイブ: あいさつ

こんにちは。九月になりました。 今年も残り四ヶ月になりましたね。 朝晩が少しひんやりして、 体は冬への準備期間になってきました。   今年の夏休みは初キャンプに行ってきました。   新神戸の少し北にあ … 続きを読む →

患者さんから、感想をいただきました。 私のことを 「健やかな、明日への、良き伴奏者」 と言っていただきました。 ありがとうございます。 これからも、しっかり伴走していきます！ ありがとうございました。   ～～ … 続きを読む →

こんばんは。けんゆうカイロの木村です。  前回からの続きです。 スポーツメンタル指導士によるメンタルトレーニングの セミナーを受講してきました。 今回のパラリンピックの選手もサポートされている方です。 今回のテーマは『ス … 続きを読む →

みなさんこんにちは。けんゆうカイロの木村です。 オリンピック、パラリンピック盛り上がっていますよね。 オリンピアのメンタル！ 選手の頑張りや、ピンチでの粘り強さ、 かなりのプレッシャーの中でのプレーや演技。 かなりメンタ … 続きを読む →

よく雨が降りましたね 元気の悪い日が続いています。 被害が出ているところも多いみたいです。  それに悪天候のため体調がすぐれない方も多いみたいです それは『気象病』かも もしあなたが天気が悪くなる前に ・膝が痛くなってく … 続きを読む →

〇夏の土用 現在、季節は『夏の土用』になっています。 夏の土用は『うなぎ』を食べると思われている方も多いと思いますが、 本当は違うんですよ。それはまた後半で。  土用は年に4回あります 『土用』は年に4回あります。 春・ … 続きを読む →

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。 今日は老廃物を出せる体つくりについてお話します。 老廃物を出す体つくりをするためには、ズバリ 「汗をかく」 です。 汗をかくことで、体の中から外に「出す」という機能が働きます。 体 … 続きを読む →