カテゴリー別アーカイブ: あいさつ

◯まだまだ出会いがありました． 「あー、Cさんも会えたので良かった」 そうそう、次はヤマダ電機のところに杉本さん、 来てくれるって言ってたな。 あっ、おったおった、 「杉本さーん！」 「あっ、先生、会えてよかった」 「わ … 続きを読む →

◯初コース 「よし、高松線や。ここは初マラソンのときも、 しんどくて、辛くて、なんで俺、 マラソンしてるんやろ？？ と自問自答しながら走ったところや」   周りのランナーさんもみんなしんどそうで、 苦しそうな顔 … 続きを読む →

〇新コース、大蔵海岸でUターン 「そうや、今回は神戸マラソンの新コース、 折り返しが舞子のくら寿司から大蔵海岸に変更。 それを体験するために走ってるんやろ。 ここからが新コース、がんばれ、がんばれ」  自分を励ましながら … 続きを読む →

〇中央郵便局こえて、新開地へ 基本沿道をキョロキョロしながらの走りは続きます。 「こんどは誰がおるやろ・・・・」 神戸駅の湊川神社の前ぐらいで 「けんゆう先生ー！」 「え、だれ！」 患者さんの小島さんでした。  「あー小 … 続きを読む →

〇2025.4.26   今月のウォーキングクラス 今月もウォーキングクラス開催しました。 今回は天気も良く、ウォーキングするのには いい季節です。中突堤に出来たGLIONを まだ見たことがないという参加者がいましたので … 続きを読む →

経絡療法（東洋医学）にもびっくり。 もうひとつは 東洋医学である経絡療法と食養生です。 ツボを刺激したり食事に気をつけることで 身体の内側から治していくそんな経験ができました。 季節によって体は変わる 西洋医学では1年を … 続きを読む →

 アトピー性皮膚炎の治療はカウンセリング アトピーでお世話になったS先生の治療も、今思えば カウンセリングのような治療でした。 ・いろいろ話を聞いていただいたり、 ・いろいろ考えることを教えていただいたり ・いろいろと自 … 続きを読む →

『春はどうして眠たくなるんでしょうね？』 春のうららかな陽気に、うとうと… それって、あなただけじゃないんです ぽかぽか陽気に包まれる春は、なんだかいつも眠い…  と感じる方も多いのではないでしょうか？ それは決して気の … 続きを読む →

けんゆう体操教室、開催しました。今回も体幹や背骨、背中を活性する体操を行いました。日常生活ではついつい体は前かがみ、胸や腹筋が緊張して猫背になる方が多いです。脊髄神経が通っている背骨の柔軟性が無くなり、神経の働きが悪くな … 続きを読む →