カテゴリー別アーカイブ: あいさつ

神戸市立婦人会館での体操

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 体操教室の依頼がありましたので、行ってきました。 今回は神戸市立婦人会館へ行ってきました。 みなさん、すごくお元気で、 普通ならしんどくてできない方が多い体操でも 軽々とこなされて … 続きを読む

2023年3月 けんゆう体操教室

こんにちは、木村建雄です。 今月も体操教室を行いました。 各関節の「スタビリティ(安定性)」と「モビリティ(可動性)」を考えた体操を行っています。 これがしっかりでいると、関節の役割が適正になり、体がつながったように動て … 続きを読む

姫路城マラソン 行ってきまーす!

こんにちは。木村です。 明日は姫路城マラソン。なんだか緊張してます。  1シーズン、そんなにフルマラソン出るの? 1シーズンに2回もフルマラソン走る人、おかしいわと思っていたわたしが、   11月の神戸マラソン … 続きを読む

今年もやります『春割』

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 「立春」からは暦の上では春です! 2023年は2月4日が「立春」です。 「立春」が過ぎると暦の上では春になります 東洋医学では春になると、 どんどん体を動かしていく時期になります … 続きを読む

『立禅』:運動がしにくい方も大丈夫

こんにちは、けんゆうカイロプラクティックの木村です。 健康になるポイント 当院では、健康になるために一番重要なことをいつも患者さんに伝えています。 それは「くう」「ねる」「あそぶ」です。 「くう」「ねる」「あそぶ」 「く … 続きを読む

胃腸の調子 悪くないですか?

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。 2023年になりもう半月が過ぎました。 当院に来られる患者さんをみてみると 胃腸の悪い方がすごく多いです。 そこで、どうして胃腸の悪い方が多いか、 その対策法についてブログを書いて … 続きを読む

GWの営業日

『ゴールデンウィーク中の営業日のお知らせ』 こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 ゴールデンウィーク中の診療は 4月29日(金) 9時~17時 4月30日(土) 9時~18時 5月01日(日)  休み 5月02日(月) … 続きを読む

春の「土用」がはじまっています。

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 2022年も4月が終わろうとしています。早いですね。 季節で言うと「春土用」になっています。 土用の期間は? 土用の期間はそれぞれ同じ18日間で、 「立春」「立夏」「立秋」「立冬」 … 続きを読む

3月21日(月)は営業します

営業時間のお知らせ 3月21日(月)は祝日ですが 9時から13時まで受付しています。 平日、なかなか自己メンテナンス出来ない方は 是非、この機会をご利用ください。 100歳超えてもイキイキを応援します。 ~~~~~~~~ … 続きを読む

三寒四温

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 「立春」は過ぎましたが、ここ4,5日は最高気温が 10度にいかない日が多く、まだまだ寒いです。 天気予報では週末から、今度は一気に 春めいた天気に なると言っていました。 寒暖差が … 続きを読む