月別アーカイブ: 8月 2026

「からだの不思議」⑤　腕を動かすのは腕だけ？」

投稿 2026年8月27日

「腕を動かしているのは、本当に腕だけ？」 こんにちは。木村建雄です。今日も身体の不思議について 聞いてください。 仕事をしていて「身体はこんな働きあるのかな？」 て思ったことが、論文で研究されていたので 紹介させて下さい … 続きを読む →

「からだの不思議」④　無意識に調整しています

投稿 2026年8月19日

身体がスムーズに動くために起こる、 無意識の準備と反応。今回の4つのメニュー １．「腕を動かす前に、体幹は準備している」 （私のトレーニング経験と論文から確信したこと） ２．痛みがあると、身体の“先回り”が変わる ３．「 … 続きを読む →

「からだの不思議」③　筋力があるかどうかではなく、

投稿 2026年8月15日

身体がスムーズに動くために起こる、 無意識の準備と反応。今回の4つのメニュー １．「腕を動かす前に、体幹は準備している」 （私のトレーニング経験と論文から確信したこと） ２．痛みがあると、身体の“先回り”が変わる ３．「 … 続きを読む →

「からだの不思議」②　痛みがあると変わる！

投稿 2026年8月13日

身体がスムーズに動くために起こる、 無意識の準備と反応。今回の4つのメニュー １．「腕を動かす前に、体幹は準備している」 （私のトレーニング経験と論文から確信したこと） ２．痛みがあると、身体の“先回り”が変わる ３．「 … 続きを読む →

「からだの不思議」①　腕を動かす前に身体は・・

投稿 2026年8月11日

身体がスムーズに動くために起こる、 無意識の準備と反応。今回の4つのメニュー １．「腕を動かす前に、体幹は準備している」 （私のトレーニング経験と論文から確信したこと） ２．痛みがあると、身体の“先回り”が変わる ３．「 … 続きを読む →

けんゆうの『元気の育て方シリーズ』 第1回

投稿 2026年8月6日

このシリーズでは、整体師として24年間患者さんを診てきた経験と、セミナーや論文から学んだ内容をもとに、「身体の使い方」を分かりやすくお伝えしていきます。 運動が続かないのは、意志が弱いからではありません 「先生、教えても … 続きを読む →