カテゴリー別アーカイブ: あいさつ

健康寿命はどうやったら延びるか

「健康寿命はどうやったら延びるか!」 これは皆さんが気になる内容です。 医学の進歩で日本人の『平均寿命』も伸びてきました。 2024年では男性で81.09歳、女性が87.14歳です。 2013年では男性が80.21歳、女 … 続きを読む

’25 2月 けんゆう体操教室開催

2025.2.8 第405回けんゆう体操教室を行いました 今年もけんゆう体操教室は、毎月第2土曜日、 13時から行います。 あきらめが希望に変わるけんゆう体操教室 ・あなたの使えてない筋肉を活性化 ・できなくなってること … 続きを読む

「良い睡眠」と「いびき」

体が健康でいるために 当院では体が健康でいるためには 『睡眠』・『栄養』・『運動」が 大事だと考えています。 その中の『睡眠』についてお話します。 好きなことが出来て長生きするために 寝たきりで長生きするのではなく 好き … 続きを読む

’25年1月 第404回けんゆう体操 開催!

2025.1.11  第404回けんゆう体操教室を行いました 今年もけんゆう体操教室は、毎月第2土曜日、 13時から行います。 けんゆう体操教室のメリット ・体操をすることで体を活性化 ・複数ですることで楽しくできます … 続きを読む

きむらけんゆう整体院の考え

2025年もよろしくお願い致します あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。  in  淡路島   本年も、みなさまの体が健全に働いて 人生を笑顔で楽しく快適に過ごしていただけるよう サ … 続きを読む

年末年始のお知らせ

今年も残りわずかです。 寒さが厳しくなってきましたので風邪などに注意してお過ごしください。 とくに食べ過ぎ、睡眠不足の時は風邪になりやすいですのでご注意を(^^)/ 年末年始のお知らせです。 12月30日(月)午前中まで … 続きを読む

冬の風邪対策

〇冬の風邪対策 ☆ 風邪ウイルスの侵入ルートを知ることで解決 ☆   12月になりまだ、暖かい日があったりしますが、 この先は急に寒くなることが予想されます。 そうなると風邪の症状の方が増えたり、 腹痛が治らな … 続きを読む

新開地冬まつり 2024年

2024 新開地冬まつり 2024年もこの季節になりました。 2024年12月7日(土)8日(日)新開地冬まつりが行われます。 この会場がお勧め 当院がお手伝いしているのは「スカイゲート会場」 新開地お好み焼き「じゅわっ … 続きを読む

休診のお知らせ

2024.10月1日(火)から5日(土)まで 研修のため休診致します。 ご迷惑をおかけいたしますが よろしくお願い致します。 メールへのお返事は 遅くなりますが、お返事いたします。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ … 続きを読む

’24年8月 第15 回ウォーキングクラス開催!

  〇2024.8.24  今月のウォーキングクラス 8月の真夏の真っただ中、猛暑の中でしたが、 無事にウォーキングクラスを行いました。 毎回ですが、、まずは院内で歩く体に活性化するための 体操をいくつか行いま … 続きを読む