けんゆう体操教室

投稿 2021年6月16日

◯2021.6月12日「けんゆう体操教室」を行いました。

今回は肩周りを重点的に行いました。

みなさん「肩こり」で困っていたのでちょうどよかったです。

帰られるときには

「肩が軽くなった」

「背中が軽くなった」

と言って帰られました。

肩は肩（肩甲上腕関節）から動かすのでなく

肩甲骨を意識して動かせるといいですね。

意識できると歩き方まで軽くなりますよ！

「けんゆう体操教室」は毎月第２土曜日に行っています。

お問合わせは　０７８−５７８−４８１８
「けんゆう体操教室について・・・」とご連絡ください。

次回は7月10日（土）13時から（約75分）です

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【神戸市兵庫区の整体院】

けんゆうカイロプラクティック

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