カテゴリー別アーカイブ: 手・腕の不調

出張 けんゆう体操教室 

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。 3月もあっという間に終わりましたね。 気候もやっと春らしくなり、気持ちのいい季節になりました。 けんゆうカイロプラクティックでは「出張 体操教室」も行っています … 続きを読む

分離と協同(スタビリティとモビリティ)

  こんにちは。 けんゆうカイロの木村です。 台風すごかったですね。みなさん大丈夫ですか? また暑いので、冷たいものの飲みすぎとか、 クーラーの効かせすぎで体調が悪くなってませんか? ~~~~~~~~~~~~~ … 続きを読む

けんゆう体操教室 肩・背中らくらく体操

みなさんお元気ですか?新開地で腰痛を専門にした整体院・ケンユウカイロプラクティックオフィスの木村建雄です。 腰痛を専門にしているのですが、今回の体操は肩こり、背中コリの方に効果的な体操です。 肩こり・背中コリの原因の一つ … 続きを読む

腰痛(>_<)予防体操2 ぽっこりお腹へこむよ体操

神戸の整体院ケンユウカイロプラクティックオフィスの木村建雄です。 ケンユウカイロプラクティックオフィスは腰痛治療を専門にしております。 前回の続きですが、 腰痛は腰の不安定性、過負荷からきています。お腹の力が抜けてしまう … 続きを読む

2月第3回けんゆう体操教室を終えて

みなさんお元気ですか? 今日は肩・背中らくらく体操でした。 肩コリや肩が重い原因の一つに肩のインナーマッスルがちゃんと働かずにアウターマッスルが働きすぎて筋疲労を起こしてしまうというのがあります。 だから肩・背中らくらく … 続きを読む

実はこんなことも得意です。続き2

前回は手先、足先での動きが、肩こりや腰痛、膝痛につながるというお話でした。でも普通手先や足先を使って動くんじゃないかな??どういうことだろう??ということでした。 肩こりは肩がだるくなることをいいます。その原因として筋肉 … 続きを読む