2度目のウルトラマラソン・今年は絶対完走！
・去年は初めてでワクワク感しかなかったけど、
今年は落ち着いてるのか、完走へのプレッシャーか、
なんとなく淡々としている。
・走るのが楽しみで、楽しみでという感じではない。
それより完走、完走、完走と思っている。
（プレッシャーがかかってたんかな）
「よしよし、第5ウェーブがやってきた。
頑張って行こう。暗い間に、6分台で走って暑くなる前に距離を稼ごう」
「だいたい、はじめの20キロは6分台で行けるし、それで今日の調子をみてみよう」
スタート！
・スタートすぐ、沿道で応援してくれてる人発見
「わぁー、こんな時間から応援してくれてる。
ありがたいな、まだ5時台やのに」
「ありがとうございます！行って来まーす」
積極的に絡みながら走ってた。
「やっぱ、元気出るなー、力が湧いてくるわ」
声援してもらって、僕もそれに応えると、パワーをもらえます。
・30キロまでは平坦な道とよく説明がありますが、
僕からしたら結構坂道です。
「そうそう、こんなコースやったわ。これも一応
坂道やと思うけど、 ウルトラランナーから言うと．
平坦な道なんや。認識変更や」
そんな坂道が出てきても、去年も経験したので焦らず走れました。
「身体は重くないし、いけてる、いけてる」
去年しんどかった「小天橋(久美浜)」はどこ？
・去年はここの地点で脚が疲れてた
「去年は小天橋のあたり(25キロ)で、
すでに脚にダメージが出てたから、今年はどうやろ」
「今年はまだまだ行けそうや！大丈夫、大丈夫」
もうすぐ第1チェックポイント！
自分に大丈夫だと言い聞かせる。
第一チェックポイント
海山園は8時9分着
ー8時40分が閉鎖やから30分の貯金
「ここまではいい感じでこれてる、これから、これから」
「今から七竜峠、まあまあ急な坂かな。」
「今年はなんとか歩かないように、走っていこう」
七流峠
結構な坂道が続く.
上り坂は歩いて、下り坂は走る作戦の人もいるけど、
僕は走る作戦。
「あっ、あの人も走る作戦の人や、
よしついて行こう」
同じようなペースの人についていくと、
少し楽に感じます。
「歩いてる人多いな、でも、
ゆっくり走るんやったら大丈夫」
「あー、さっきから足が疲れてる。
左の膝下が引き攣ってる。右の股関節の前も痛いし」
「そうそう、引きつったときはミネラル補給。
塩あめ、塩あめ」
「もぐもぐ、口の中、塩あめだらけやわ。
3個入ってる」
なんとか七竜峠展望台に到着
「よし、走り切った。建雄、がんばった」
「えーと、9時24分着の予定が
おー、9時45分になってるやん。がんばってるけど、遅れてる。
とりあえず次は浅茂川漁港目指そう」
目指せ浅茂川漁港
ここからは下り坂がメイン。でも海岸沿いを登るところもあるし、
なかなか浅茂川漁港につかない覚えが。
景色は最高なんやけどな。
途中でフルマラソンの42.195キロも通過する。
「よし、下りは飛ばすぞー」と思っても
脚にダメージが。
「七竜峠、歩いたら良かったかな？
今更、そんなん思ってもしゃーないから、次行こう」
下り坂は「足、痛た痛た！」
上り坂は「足出ない」
今思うと、バテてるやん 笑
続く
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