カテゴリー別アーカイブ: トレーニング

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 コロナ禍で自粛ムードは続いていますが、お元気でしょうか？ どうしても、家でいることが多くなり、 身体の筋肉が、活性化しにくくなり なんだか体が重い、だるいという感覚に襲われている方 … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。 今日は板宿あんしんすこやかセンター主催の 介護予防、介護者への体操教室に 講師として 呼んでいただきました。 〇こんな会場 マスク着用、換気を十分にした密にならないよ … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。 いつもブログを見ていただきありがとうございます。 11月の下旬に出張体操教室に行ってきました。 今回は「自立生活センター・リングリングのみなさん」に 「おなかおしり体 … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 11月の中旬に出張体操教室に行ってきました。 今回の出張お先は多聞東小学校です。この小学校のPTAのみなさんに 「おなかおしり体操教室」を行ってきました。   おなかおし … 続きを読む →

こんにちは。けんゆうカイロの木村です。 今日は兵庫駅の南側にあるモーツァルト兵庫駅前で 「はらしり体操教室」を行ってきました。 モーツァルト兵庫駅前 モーツァルト兵庫駅前は兵庫駅南側キャナルタウン施設棟６・７階にある高齢 … 続きを読む →

  ゴールデンウィークも終わり 5月も中盤になりました。   仕事も落ち着いてきて、 忙しくなってきた方が多いみたいです。   すると事務作業、 とくにパソコン作業が多くなります。 &nbs … 続きを読む →

  こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。 いつもブログを見ていただきありがとうございます。   今年も残すところわずかになりました。 みなさん、2017年はどうでしたか？   … 続きを読む →