口コミしていただきました

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。

5月ですが、梅雨のように雨が続いたり、初夏のように暑い日が続いたりと、不安定な天候ですね。

お元気でしょうか?本日は、エキテンに口コミをいただきましたので、

それをご紹介させていただきます。

評価:5.0 投稿日:2016/05/05

楽になりました

首がつらくて、友達に相談したところ、けんゆうカイロプラクティックを紹介してもらい、行くことにしました。

先生が1人でされている治療院でしたので、緊張しましたが、はじめに私のつらいところについて、親身になって聞いていただいているうちに、緊張もほぐれ、いろいろと話をしてしまいました。

治療はマッサージや押すというものでなく、軽く触るだけでしたが、つらい状態が楽になり、びっくりしています。

痛みについての説明も納得できるものでした。
安心して通えそうです。

エキテン

口コミありがとうございました。

休診日のお知らせ

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。

ゴールデンウィークのお知らせ

4月29日(金)は祝日ですが受付いたします。
9時~19時半

5月2日(月)は月曜日ですが受付いたします。
9時~19時半

5月3,4,5日は休診いたします。

5月6日(金)7日(土)は通常通りです。

お休みの方はゴールデンウィークを満喫してください。

お仕事の方は、頑張って下さい。

けんゆうカイロプラクティック

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【神戸市兵庫区の整体院】
けんゆうカイロプラクティック

〒652-0811
神戸市兵庫区新開地3-3-16フローレ神戸1F
神戸高速鉄道 新開地駅 東口から 徒歩1分
JR神戸線 神戸駅から 徒歩7分078-578-4818
 「ホームページを見て・・・」とお電話下さい
メールでのお問い合わせは 予約フォームへ
24時間年中無休です

第1回 健康教室 開催しました

こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。

4月23日(土)に、第1回腰痛、肩こり予防のための「けんゆう健康教室」を開催しました。腰痛や肩こり予防につながる、姿勢のお話や、実際に姿勢のゆがみをみるポイント、日頃の注意点などお話しました。

第1回ということで、肩こり、腰痛に特化した健康教室というよりは、まずは身体を健康に保つための基礎的な内容でした。

しばらくは基本的なことですが、大切なことなので、そのあたりを、笑いや体験を交えて行いたいと思います。

次回は5月21日(土)13時からです。時間は約30分、料金は無料です。

どうして無料なのかというと、少しでも身体の事を知っていただき、腰痛や肩こりで苦しんでいる方に少しでも楽になっていただくことが理由です。

当院で行うために人数に限りがございます。

お電話かメールでご連絡して下さい。

078-578-4818 info@kenyu-chiro.com

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健康教室 体操教室のお知らせ

こんにちは、けんゆうカイロプラクティックの木村です。

熊本の地震、大変なことになっていますね。被災された方たちに、心からお見舞い申し上げます。
けんゆうカイロプラクティックでは現地に赴き、少しでも被災された方のお役に立てるように活動も考えてのですが、かえって迷惑になることも考えられますし、現在来ていただいている患者さんを放って行くわけにもいかないですので、今できることをしっかりと行います。

けんゆうカイロプラクティックでは肩こり、腰痛、膝痛、スポーツ障害などのケアを行っています。その中でも腰痛へのケアに力を入れています。

その一環として、治療をはじめられた方、症状は落ち着いているが、再発が心配な方に対して「健康教室」「体操教室」を開催しています。

健康教室は4月23日(土)13時から、4月27日(水)19時30分から行います。時間は約30分、料金は無料です。
どうして無料なのかというと、少しでも身体の事を知っていただき、腰痛や肩こりで苦しんでいる方に楽になっていただくことが理由です。

体操教室は5月14日(土)13時から。約60分、参加費は1000円です。

当院で行うために人数に限りがあります。
お電話かメールで連絡してからご参加下さい。
078-578-4818 info@kenyu-chiro.com

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感謝です。 うれしい(^^)/

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。

今日は、以前身体のケアーをさせていただいていたのですが、

転勤のため来れなくなってしまった患者さんが、

出張で神戸に来たということで、わざわざ寄ってくれました。

それも「手焼野球カステラ」を持って。
いつも買われる、東山市場のお店が閉まっていたということで、

そこから徒歩20分ぐらいかかる「久井堂」に行って買われたそうです。

亀井堂は神戸の名産品「瓦せんべい」を昔ながらの手焼きで作っている名店です。
(久井堂:兵庫区下祇園町40-19 078-361-4385  )

うれしいですよね。
覚えていていただいて。
ありがとうございました。

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健康教室

こんにちは。 けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。

今日は気持ちのいい日でしたね。
体操日和です。

そんなこんなで、ご縁のあった ところで(藤江)
「体操教室」と「健康教室 」を行ってきました。

いままでは体操教室だけでしたが、
健康教室をすることで、今してる体操の意味も理解していただいたみたいで、
積極的に体操出来ました。

健康教室では
・姿勢の見方
・姿勢が悪いことで起こること
・姿勢と筋緊張
・スタビリティとモビリティ
などのお話しをしまいた。

写真の顔はこわばっているんですが、
みなさんわきあいあいと出来ました。

健康教室は、当院でも行っていきます。

次回は4月23日(土)の13時から。約30分間です。
場所は、けんゆうカイロプラクティックで行います。
詳細はinfo@kenyu-chiro.com  078-578-4818まで。

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出張 けんゆう体操教室 

こんにちは。
けんゆうカイロプラクティックの木村建雄です。

3月もあっという間に終わりましたね。

気候もやっと春らしくなり、気持ちのいい季節になりました。

けんゆうカイロプラクティックでは「出張 体操教室」も行っています。

先日は障害のある方を介助する介助者の団体に体操教室を行いまいました。

介助にも、いろいろありますが、その団体の方たちは、

お姫様抱っこのような身体の使い方をよくされるそうです。

そうすると、どうしても、腰痛や肩こりになりやすいということでした。

お姫様抱っこするときには、腕で抱え上げるので、

ついつい手や腕に力が入りがちになります。

しかし、手や腕に力を入れすぎると、肩こりの原因に・・・・・・。

いやいや、介助の技術的なことではなく、

身体に負担の少ない使い方、動かし方の教室ですね 笑

まずは骨盤、腰の動揺性を抑えるために、お腹に力を入れる練習を。

お腹にしっかり力が入ると、横から押されても、あら不思議、身体に重りを付けたように

しっかりと立てます。参加者も実感し、自分の身体が変わるのをびっくりしていました。

次は股関節がスムーズに動くように お尻のインナーマッスルの運動を。

みなさん、普段、歩いているとき「お尻」感覚ありますか?

太ももの感覚はわかると思うのですが、お尻はそれ程、感覚がない人が多いです。

そんな場合はお尻の筋肉が活性化していないことがほとんどです。

お尻のインナーマッスルの体操をする前に

「お尻ありますか?」という私からの質問に対し、

「はぁ??」という顔をしていた参加者も、お尻の体操が終わると、

「なるほど、そういうことか、お尻確かにある、ある」と。

そのような感覚が出てくると、股関節もしっかり働いてくれます。

体操教室の後半に、スクワットと床からお姫様抱っこで抱える動作を関連付けて紹介すると

それまでのエクササイズで疲れてきていた参加者の目の色が急に変わり、

一生懸命練習していました。さすがは介護のプロの方だなと感じました。

身体に負担の少ない動き方や、使い方に興味がある方は、

当院で毎月第2土曜日の13時から行っている「けんゆう体操教室」へ

ご参加ください。

人数が限られているために、予約制で行っています。

約 60分間、1,000円です。

また、出張体操教室も行っていますので、地域の集まりや

運動不足でなにかいい運動方法ないかなとかでお悩みの方、お気軽にどうぞ。

連絡はこちらまで→ 078-578-4818 info@kenyu-chiro.com

けんゆうカイロプラクティックには肩のコリや痛み、首の痛み、腰痛、膝痛、

頭痛、スポーツ障害などでお困りの方が来られています。

その中でもとくに「 腰痛 」に力を入れております。

それは、私自身が長年、ひどい腰痛に悩まされ、辛い経験をしたことがあるからです。

でも、そのお陰で、今では腰痛予防のスペシャリストになることができました。

その場だけ気持ち良ければいい、マッサージをして欲しいとお考えの方より、

ご自分のつらい症状としっかり向き合い、根本からしっかりと治したいという方の

サポートをしています。腰痛でお困りのあなた、ご連絡お待ちしています。

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けんゆう体操教室 毎月第2土曜 開催

けんゆうカイロプラクティックの木村です。
やっと少し暖かくなってきましたね。
とくに日差しが暖かくなりました。

暖かくなると、身体を動かしたくなります。

けんゆう体操教室は寒い真冬でも開催していましたが、
3月も開催しました。

身体に良いのは「はら(腹)」と「しり(殿部)」が活性化した状態がいいです。

けんゆう体操教室では、この「はら」「しり」を中心に活性化させ、負担の少ない動きの練習を
行っています。

体操の後は、みなさんいい顔しています。

次回は4月9日(土)の13時からです。

 

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モーション・パルペーション研究会

神戸、兵庫区で腰痛専門の整体をしています、
けんゆうカイロプラクティクの木村です。

私がいつもお世話になっているセミナーです。

とても少ない力での検査なので、感覚が重要になります。

検査だけでなく、検査の方法を使った、少ない力での治療法も行います。

ぐいぐい押すマッサージや大きな力を使ってのアジャストに疲れた方、
骨粗鬆症の高齢者への施術に困っている方にお勧めです。

日本カイロプラクティック業界のパイオニアである中川貴雄先生から直接指導。

なかなか充実した内容のセミナーです。

講義風景の動画
https://www.youtube.com/watch?v=Ib9lcX3UffY
MPSG  http://www.mpsg.jp/title.html 06-6358-1991

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モビリティとスタビリティ 3

 

こんにちは、けんゆうカイロの木村です。

今回も身体を軽く動かせるメカニズムについて

お話します。

 

〇モビリティとスタビリティ

前回ドアの蝶番から

動くべきところと、しっかり安定するところがしっかりあるので、

ドアがスムーズに動くという話をしました。

(モビリティとスタビリティ2)

 

今回はその働きが体の関節にも

あてはめられるお話です。

 

 

体の中にはいろいろな関節があり、

その働きの一つに

可動性(モビリティ)と

安定性(スタビリティ)があります。

 

どの関節がどんな働きをしているかは、

以前投稿しました

「分離と協同(モビリティとスタビリティ)」

を参考にして下さい。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

〇椎間板ヘルニアやすべり症が腰痛の原因ではないんです!

体の中で安定すべき関節は

骨盤や下部腰椎です(腰骨の下のほう)。

 

実は、腰痛の原因は、

安定すべき関節である骨盤や下部腰椎の

不安定性が挙げられます。

 

安定すべき関節(スタビリティ ジョイント)とは

動きの少ない関節の構造になっているということです。

 

同じように動くべき関節は(モビリティ ジョイント)は

動きがたくさんできる関節の構造になっているということです。

 

つまり、人間本来がもっている

もともとの働きをしてもらえば

身体は楽に動かせるということです。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

関連記事

・分離と協同

・モビリティ関節?スタビリティ関節?

・モビリティとスタビリティ2

・モビリティとスタビリティ3

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〇けんゆうカイロのアプローチ

安定すべき関節が、不安定になって痛みが出ていることが多いです。

その原因に動くべき関節が動かなくなって、

安定すべき関節が代償運動を起こして、不安定になることが

あげられます。

 

カイロプラクティックの検査である

NMP検査法で、関節の動きを検査し、

動きのない関節には、カイロプラクティックで動きを良くしていきます。

 

動きすぎの関節には、インナーマッスルなどの筋肉を

活性化する手技やエクササイズをしてもらい、

関節が安定するようにしていきます。

 

私もこの理論で、腰痛が軽減してきました。

だから、私と同じように痛みで苦しんでいる人の

お役に立てればと思っています。

身体の痛みや、パフォーマンスアップに悩まれているのなら

当院にお越しください。

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【神戸市兵庫区の整体院】

けんゆうカイロプラクティック

〒652-0811
神戸市兵庫区新開地3-3-16フローレ神戸1F map

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JR神戸線 神戸駅から 徒歩7分

新開地本通りの1本東側、
出光のガソリンスタンドの向かい側、
フローレ神戸1Fです。

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